Ganzheitliche Ernährungsberatung in Germering
Wissen Sie vor lauter Ernährungsratschlägen auch nicht mehr, was eigentlich gut für Sie ist? Fühlen Sie sich verwirrt von den sich widersprechenden Modediäten und deren Erfolgsversprechen?
Was ist eigentlich die beste Ernährung? Was ist eine gesunde Ernährung? Das hängt ganz davon ab, welcher Stoffwechseltyp man ist und was den eigenen Körper wirklich fördert anstatt schwächt. Dabei kommt es nicht nur darauf an was wir essen, sondern auch wie und wann wir essen.
Die beste Ernährung kann also nur eine individuelle Ernährung sein. Dem eigenen Leben und dem eigenen Körper angepasst!
Was darf man denn heutzutage überhaupt noch essen?
Wollen Sie wieder spüren können, was Ihr Körper braucht und was nicht? Dann vereinbaren Sie am besten jetzt gleich noch einen Termin oder buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch!
Egal, was ich esse, ich vertrage es nicht! – Meine Verdauung spinnt! Ich will endlich eine Ernährung finden, die mir guttut.
Sind Sie bereit, Ihre Verdauungsbeschwerden hinter sich zurückzulassen? Dann vereinbaren Sie am besten jetzt gleich noch einen Termin oder buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch!
Sebastian Weber - Heilpraktiker in welcher Region?
Mit welcher Diät finde ich mein Idealgewicht – ohne Jojoeffekt?
Mit dem Stoffwechselprogramm von „gesund & aktiv“ können Sie aus meiner Sicht gesund und nachhaltig abnehmen ohne Jojoeffekt. Anhand der Blutgruppe, weiterer Laborparameter sowie mit Hilfe eines Fragebogens werden der Stoffwechselverbrennungstyp und die Lebensmittel herausgefunden, welche ideal zum eigenen Stoffwechsel passen, um so das Gewicht langfristig zu optimieren. Seelischen Ballast können Sie in der Körpertherapie über Bord werfen, um sich selbst besser zu spüren und richtig wohl in Ihrem Körper zu fühlen.
Sind Sie bereit, ihren Stoffwechsel auf Hochtouren laufen zu lassen? Dann vereinbaren Sie am besten jetzt gleich noch einen Termin oder buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch!
Essen & ich? - Da gibt es ein Problem
Sind Sie bereit, mit sich und Ihrer Ernährung eine neue Beziehung einzugehen? Dann vereinbaren Sie am besten jetzt gleich noch einen Termin oder buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch!
Methoden, die zum Einsatz kommen:
Ernährungstherapie – Ernährungscoaching
Ernährungstherapie ist die therapeutische Anpassung der Ernährung an die individuellen Bedürfnisse des Patienten während seiner Krankheit und darüber hinaus.
Ernährungscoaching hat die Verbesserung der Ernährung zur langfristigen Energiesteigerung, Gewichtsoptimierung und Gesunderhaltung zum Ziel.
Sowohl bei der Ernährungstherapie als auch beim Ernährungscoaching kommt das Ernährungssystem „gesund & aktiv“ zum Einsatz. Hier wird Anhand der Blutgruppe, der Blutwerte und der Persönlichkeit ein individueller Ernährungsplan zusammengestellt. Es geht aber nicht nur darum was wir essen sondern auch ganz entscheidend wie wir essen!
Vital- und Stoffwechselanalysen
Beim normalen Bluttest bekommt man ein paar Werte, die nur dann relevant sind, wenn sie außerhalb des Referenzbereiches liegen. Bei der Vital- und Stoffwechselanalyse werden über 50 Parameter untersucht und zueinander in Bezug gesetzt, um das aktuelle Stoffwechselgeschehen in seiner Gesamtheit zu erfassen und zu beurteilen.
Außerdem können gezielte Untersuchungen der Hormone im Blut und im Speichel sowie des Mikrobioms im Stuhl weitere Hinweise auf Krankheiten und deren Ursachen liefern!
Darauf aufbauend erfolgt die Therapie mit orthomolekularer, homöopathischer und phytotherapeutischer Medizin.
Wie läuft die Therapie generell ab?
- Zu Beginn steht eine umfassende Anamnese und Ursachendiagnostik, die erkennbar machen soll, woran Ihre Beschwerden liegen.
- Anschließend wird ein Therapieplan erstellt, der über die voraussichtlichen Kosten, die Therapiehäufigkeit und -dauer informiert und einen Überblick darüber gibt, welche Methoden zum Einsatz kommen werden.
- Nun erfolgt die Therapie zu den vereinbarten Terminen. Diese hängen in ihrer Dauer und Häufigkeit von der Methode und Ihren Beschwerden ab.
- Mit regelmäßig vereinbarten Zwischenkontrollen und einer Abschlussdiagnostik bemühen wir uns, den Therapieerfolg sicherzustellen.
Die hier und auf weiteren Seiten beschriebenen Behandlungsmethoden stammen aus der Erfahrungsmedizin. Die Mehrzahl dieser etablierten, medizinischen Therapieverfahren ist noch nicht nach den Grundsätzen der evidenzbasierten Medizin (Schulmedizin) wissenschaftlich hinreichend abgesichert. Insbesondere existieren noch keine randomisierten, kontrollierten Studien oder übergreifende Metaanalysen. Ein Erfolg der Erfahrungsmedizinischen Therapieformen kann nicht in jedem Behandlungsfall gewährleistet werden.